新谷酵素に限らず、酵素サプリを飲めば便秘になる可能性はある

便秘

どうも。K造でっす。

 

 

俺のこのサイトに「新谷酵素を飲んだら便秘になった」という検索キーワードでたどり着いた人がいるらしい。

 

 

まあ、いまさら、その人に向けてではないが、これから新谷酵素をやってみようかという人に、「酵素サプリでなぜ便秘になるのか」を書いておこうと思う。

 

 

ところで、新谷酵素を飲んで便秘になったとか、まるで新谷酵素が悪者みたいにいうのだが、酵素サプリメントを飲むと、便秘になるのはよくあることである。

 

 

ちょっと冷静になってもらいたい。

 

 

でも、酵素サプリメントを飲むと、便秘が解消されたよっていう人もいるよね。

 

 

それってなぜでしょうか。

 

 

それはここでもう、「便秘の原因」が違うからなんです。

 

 

酵素サプリでなぜ便秘が解消されるのか

 

酵素サプリメントを飲んで、便秘が解消されたという人は、もともと腸が悪玉菌で満ちていた人。

 

 

肉や魚、酵素の少ないものを食べると、腸内の消化酵素、代謝酵素まで使って頑張って分解するのだが、やっぱり最後に残るものは、腸にとって良くない便。

 

 

悪玉菌(大腸菌)を繁殖させてしまう。

 

 

それが多くなると、善玉菌が弱ってしまう。

 

 

善玉菌が弱ると、腸の動きが悪くなり、便が排出されない。

 

 

しかし、酵素サプリを飲むと、酵素サプリには、乳酸菌、ビフィズス菌、麹菌などがたくさん摂れる。

 

 

そやつらは、たとえ生きて腸までたどり着けなくても腸の善玉菌のよいえさ(死菌体)となるため、善玉菌が復活。

 

 

悪玉菌の温床だった便を外に排出してしまうのである。

 

 

そんな感じで、「菌」的には、酵素サプリは、便秘にメチャクチャ有効なのである。

 

 

しかし、酵素サプリメントを飲んだけど便秘になった。

 

 

もうこれは原因が違う。

 

 

酵素サプリでなぜ便秘になったのか

 

酵素サプリメントは、消化酵素を補給し、代謝酵素を温存することになる。

 

 

だから、新谷酵素の飲み始め前よりは代謝酵素が正常に働き、身体の基礎代謝、新陳代謝は随分活発になる。

 

 

代謝には大量の水分が必要となる。

 

 

そうなると、身体の水分を使いまくって、代謝を成し遂げようとするのである。

 

 

いままでと同じように、水分に対して気を配らないようにしていると、便の水分まで使おうとしてしまい、便はカラカラになるまで水分がなくなって、固く、小さく、石のようになるのだ。

 

 

それが酵素サプリメントを飲んで、便秘になる最大の理由。

 

 

簡単に言えば、腸内の腸壁の水分が足りない!のである。

 

 

俺のとっておきは「にがり」

 

まあでも、水分を摂ったところで、便秘がなかなかよくならないという人もいるだろうね。

 

 

他にも、もともと食物繊維があんま摂れてないのに、新陳代謝はよくなっちゃったから、出ないとか、そんなこともあるだろう。

 

 

そんな人が多いから、たとえば、酵素サプリともいえる亀山堂の「カメヤマ酵母」には、便秘対策として「にがり」がついてくる。

 

 

↓カメヤマ酵母


 

 

この「にがり」、長崎の天然海水100%で、マグネシウムが豊富。

 

 

便がつるっと出てしまうからスゴイ。

 

 

にがりってこんなにすごいのかって思う。

 

 

でもね、これが欲しいのに、「カメヤマ酵母」買うわけにもいかないから、亀山堂の「にがり」そのものを買うといいよ。

 

 

すごく安いし、小分けできるスポイト付きの容れ物もついてくる。便利。

 

 

>亀山堂の天然にがり 1000ml  

 

亀山堂のにがり

 

 

俺も実は、男のくせに便秘になりやすいので、重宝しているよ。

 

 

 

 

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